FUERZA Y CONDICIÓN FÍSICA
Fuerza funcional
Ejercicios orientados a trabajar fuerza y condición física, con adaptación al nivel de cada persona.
HYBRID TRAINING BOX · CAÑETE
El movimiento
está en tu ADN.
Entrenamiento guiado. Grupos reducidos.
Tu próxima sesión empieza aquí.
AcompañamientoDurante toda la sesión
A tu nivelEntrenamiento adaptado
En CañetePróxima apertura
Estamos preparando la apertura. La programación oficial se publicará una vez confirmados los horarios.
AGENDA ADN
Horarios de la semana
Ejemplo Estas clases, horas y cupos son ficticios.
Explora cómo se veráPrueba los días y estados con datos de ejemplo.
ENTRENAMIENTO ADN
Encuentra tu
forma de moverte.
Conoce el enfoque de las modalidades que estamos preparando para la apertura.
PREPARACIÓN DEPORTIVA
Para ciclistas
Preparación física dentro del box y trabajo de técnica de ciclismo, según la programación del equipo.
MOVILIDAD Y CONTROL
Movilidad y bienestar
Trabajo de movilidad, flexibilidad y control corporal para quienes buscan moverse mejor.
Acompañamiento durante la claseEl entrenamiento guiado y los grupos reducidos son parte del enfoque de ADN.
EL MOVIMIENTO ESTÁ EN TU ADN
Fuerza. Ciclismo. Movilidad.
CERCA DE TI
El primer paso
es conversar.
Cuéntanos qué buscas y te orientamos sobre el entrenamiento y la apertura.